Solrød Atletik og Motion
Halvmarathon program uge 13-37 2017
VM Halvmaraton_6_programmer
Noter og vejledning om VM Halvmaraton-programmerne
vm_halvmaraton_tempotabel
vm_halvmaraton_core-stability-program
Solrød Atletik & Motion Ingen assecories
Mandag den 6. september: Sommertræning slut. Vi starter træningen igen i Idrætscentret.